13 июня 2019 года на базе КУ РА «УСПН Шебалинского района» в рамках реализации плана мероприятий по организации психологической поддержки безработных граждан в 2019 году в Шебалинском районе психологом Аргоковой Е.О. проведено тренинговое занятие «Найди свой внутренний ресурс» для безработных граждан из числа молодежи и безработных граждан, имеющих несовершеннолетних детей.

После рассмотрения темы занятия, эпиграфа: «Все победы в жизни начинаются с победы над собой! Конфуций» и правил работы группы, участники встречи познакомились друг с другом с помощью упражнения «Меня зовут …, мне повезло…». Данное упражнение помогло присутствующим актуализировать позитивные моменты в жизни, имеющиеся даже на фоне безработицы. Также слушатели познакомились с понятиями внутренних и внешних ресурсов человека и их содержанием. Были использованы приёмы групповой самодиагностики с помощью тестов: «Китайская рулетка», «Геометрические ассоциации», «Три цвета личности», «Психосоциальные типы по Сьюзен Деллингер». Осознание ценности особенностей каждого типа личности и возможностей саморегуляции поведения, эмоционального состояния в различных ситуациях отрабатывалось в минигруппах. Такая работа по самопознанию дала возможность людям взглянуть на себя более детально, отстраненно от повседневности.

Группа подобралась достаточно активная, много обсуждали затронутые вопросы. Большинство никогда не были участниками тренингов, поэтому слушатели отметили интерес к новому опыту и необходимость общения с людьми, имеющими аналогичные проблемы.

Анализ анкет «Обратной связи» показал, что 78 % опрошенных дали положительные отзывы о встрече, а 22 % - нейтральные.